鵞足炎とは？

大腿部から膝にかけて通る、縫工筋（ほうこうきん）、薄筋（はくきん）、半腱様筋（はんけんようきん）の三つの筋肉は膝関節下部内側の同じ場所に付着します。
この付着部を“鵞足”と呼び、ここで炎症が起きることを“鵞足炎”と呼びます。（図参照）

主にスポーツでの使い過ぎにより発症し、特に急な方向転換を行う様なスポーツで発症しやすいです。
またⅩ脚、偏平足は鵞足部に負荷がかかりやすく発症要因の一つとされます。

鵞足炎は、鵞足のあたりに痛みがピンポイントで生じている場合には、鵞足炎と診断することができます。
その他、超音波（エコー）検査によって膝の状態を明らかにすることも、診断や治療方針の決定に役立ちます。

鵞足炎の症状

◆膝を曲げると痛みが出る

◆膝を伸ばすと痛い

◆階段の上り下りで膝の内側が痛い

◆膝下の内側に痛みがある

◆走ると痛みが出てくる

膝の内側よりやや下の場所に痛みが生じます。

鵞足炎は、膝の内側に痛みを訴えることが多いですが、人によっては痛みが膝のどこかはっきりしない人もいます。

鵞足部を押したときに痛みがあり、腫れていたり、熱をもっている場合もあります。

初めは、運動後に膝の内側に痛みを感じるようになります。
特に屈伸運動、しゃがむ動作、階段の昇降などで膝の内側に痛みを感じます。
治らないまま徐々に悪化すると歩いていたりする時も痛むようになります。

ニシマチ接骨院の治療方法

稲沢市のニシマチ接骨院では、鵞足炎の症状に対して根本改善を目指して治療を行っております。

鵞足炎による膝の内側の痛みの原因に、
『太ももの筋肉の硬さ』
『股関節の柔軟性低下』
『骨盤のゆがみ』
などがあげられます。

当院では、問診やエコー検査、関節可動検査で鵞足炎による膝の内側の痛みの原因とその痛みの根本原因を見つけ出します。

治療方法として、膝の内側の痛みがある場所に対して電気治療を行います。

太もも周辺の筋肉や股関節に、マッサージやストレッチをして動きの悪くなった筋肉をほぐして股関節の関節可動域を改善していきます。

鵞足炎の症状や原因は一人一人違うので患者さんに合わせてリハビリを行います。

必要に応じて、鵞足炎の根本原因である
『姿勢矯正』
『運動療法』
『骨格矯正』
など行い骨格を整えることも行います。

繰り返す膝の内側の痛みを我慢していて、鵞足炎が完治せずにスポーツをしている場合、膝の痛み以外に骨盤のゆがみや、左右の筋力バランスが崩れている場合があります。

また、スポーツの大会が近かったり、練習を休まずにやりたいと希望の方には、テーピングをしたり、膝のサポーターをつけて練習に参加できるようにしたりサポートさせていただきます。

最後に　/　ニシマチ接骨院

スポーツをしている学生はもちろん、スポーツを楽しんでいる大人にも起こるのが鵞足炎です。

特に、スポーツをしている学生で運動量の増加している時期は鵞足炎で悩む人が増えます。

ニシマチ接骨院では子どもから大人まで膝の痛みの治療、リハビリを行っております。

膝に痛みがあるスポーツ障害には、鵞足炎以外にも関節炎や靭帯の断裂、半月板損傷、オスグット病などもあります。

ニシマチ接骨院では、膝の痛みに対して問診や検査をして病院で精密検査をした方がいいと判断した場合には、スポーツのケガに強いスポーツ整形外科のご紹介も行っております。

患者様一人一人に合った施術プランを提案していきます。

鵞足炎でお悩みなら、稲沢市のニシマチ接骨院までご相談ください。